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お知らせ

ドリームハウス 6月ごちそう献立

2017年06月19日

ドリームハウス○6月ごちそう献立○

月に一度のお楽しみ♪

今月のごちそう献立をご紹介します。

3種類のお刺身をたっぷりのせた

海鮮ちらし寿司が大好評でした!

【主食】海鮮ちらし寿司

(まぐろ、サーモン、ほたて、錦糸卵、桜でんぶ、菜の花)

【汁もの】清まし汁(じゅんさい、桜麩、小ネギ)

【主菜】枝豆のふわふわ豆腐揚げ(ピーマン、トマト)

【漬物】甘酢生姜

【デザート】パイン&マンゴーケーキ、キウイ、チェリー

エネルギー:588Kcal、タンパク質25.3g、脂質12.8g

炭水化物88.3g、塩分:3.07g

美味しいものをたくさん食べて、

暑い夏を元気に過ごしましょう~!

汗をかく量も増えるので、水分補給も忘れずに♪